こんばんは。
今日もお疲れ様です！
アラリプ奮闘組みの皆さま、アラリプ終盤にさしかかって、もう一息ですね。
そこで、僭越ながら、Di Di Tei、 Di Di Tei 【Natta Adavu＝かかと、つま先を使ったAdavu 】について
押さえておかれると、やりやすくなるのではと思うポイントを。
・このアラリプに出てくるDi Di Tei、Di Di Tei では、骨盤の位置は全く変える必要はありません
・アラマンディが浅くなると余計にやりにくい
・膝を伸ばして脚を出す為には、正しいフレックス（つま先が正しく上を向いている）を
稽古の最初にアラマンディで20キープしますが、その際、これが、DiDiTeiの正しい位置と意識しながら耐える ；-）、
また、DiDiTeiをやるとき、20キープした位置を再現するつもりでおこなうと良いかもしれません。
では、また！
博子
