なでしこバラタの皆さま
お疲れ様です！
昨日、11月15日のレッスンの課題のひとつは
Tirmanam Adavu （ティルマーナ・アダヴ）でした。
Di-Di-Tei ...0 beat
Tei- Di-Di-Tei ...1 beat
Tei-Tei- Di-Di-Tei ...2 beat
Tei-Tei-Tei- Di-Di-Tei ...3 beat
のSollukattu（かけ声）でやったやつです。
Adavuにも沢山の種類がありますが、Tirmanamティルマーナは、踊りの結びのステップとして必ず出てくるもので、今後、稽古の中でよく耳にされる名前になると思います。
ところで、クラスでは、いくつかのバリエーションで練習しましたが、カタカムカハ（親指に人指指・中指を集め薬指と小指を立てたムドラ）を天から地におろす（地でのムドラは、アラパドマ＝５本の指をばらばらに広げた）ものが、どちらの足を出し、どちらの手を上げるか混乱する・・・とお思いの方もいらっしゃるのではないでしょうか。
例えば、図形を描くイメージで考えてみてはどうでしょうか？
始まり・Tei とステップを打つところの、アラマンディ（中腰）で両手を拡げたポーズを、立方体の中心で、十字をきった形、そしてDi-Di-Tei では対角にきれいなラインをひく・・・というように。
きれいなラインをひかなくてはならないので、肘も膝もしっかり伸ばしたところからスタートしなくてはなりません。
そして、動きの大きなDi-Di-Tei に気を取られて、Teiとステップを打つところがおろそかになりがちですが、そこを丁寧に正しく行うことで、美しいDi-Di-Tei が生まれる・・・と思います。
あと、動かさないほうの腕は、動かさないこと！が大切です。
僭越ながら。
では、また！
藤原
