なでしこバラタでは
一緒に踊ってくれるメンバーを募集しています。
毎週火曜日と金曜日朝に
和気あいあいと活動しています。
ダンスを習ったことのないという方も大丈夫。
先生が基本から教えてくださいます。
●練習は…
バラタナティアムは足を地面に打ちつけるステップが重要なので、
まず基本的なステップをじっくりと教わります。
インドの生活は日本と比べて歩く機会が少ないので、
足腰を鍛えるというフィットネス効果が期待できます。
またバラタナティアムの手の動きは、
肩こりや二の腕のぷよぷよ解消にも効果的です。
●練習着
赤のクルタ
インドのチュニック。赤色なら形はどのようなものでもＯＫ。
白のサルワール
インドのゆったりとしたパンツ。
スパッツのようなぴたっとしたチュリダールでも大丈夫ですが、
しゃがんだりすることが多いので、サルワールをオススメします。
夏の暑い時は、汗でべとつくのでなおさらですよ。
白のデュパタ
インドのストール。体に巻きつけるので、長めのものがベター。
これらは fabindia やマーケットで入手できます。
●発表会
私たちが習っている Ganesa Natyalaya学校では、
年に一度 "Annual Day" と呼ばれる発表会があります。
毎年４月下旬から５月上旬頃に開催されます。
舞台の衣装とメイクをして踊ります。
なかなかできない経験なので、
インド生活の思い出に発表会参加を目指してみませんか？
ご興味のある方、ご連絡ください。
（SMSされる場合は、お手数ですが
ローマ字入力でお願いします。）
よろしくお願いします。
